Cvičení Jógy

Kurz je koncipován jako skupinové systematické cvičení hathajógy vhodné pro začátečníky a lidi se zdravotními obtížemi. Cvičení je pomalé, plynulé s krátkými výdržemi v pozicích. Cvičí se v malé skupince v maximálním počtu osmi lidí.  

PLNĚ OBSAZENO

 

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE

Můžete si naplánovat cvičení podle sebe a jen pro sebe, nebo můžete vzít sebou partnera, kamaráda/ku. Lekci přizpůsobím Vaším potřebám.

Cena za 60 min  – 700 Kč, za 90 min – 1000 Kč.