Cvičení Jógy

Kurz je koncipován jako systematické cvičení hathajógy vhodné pro začátečníky a lidi se zdravotními obtížemi. Cvičení je pomalé, plynulé s krátkými výdržemi v pozicích. Cvičí se v malé skupince v maximálním počtu sedmi lidí.  Lekce vede Martina Maňáková.

• Každá  středa  5.9 -7.10. 2022
• 17.30 – 19.00 hod
• cena 1700 Kč za celý kurz  (permanentka, 10 lekcí, není nutná rezervace )
• 200 Kč za jednotlivou lekci (nutná rezervace na tel.č. 777 108 035)
• kde : Syringa salon Ostrava